原创 这多少种食物能清理血管，你还不知道吧

生姜：生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具备抗凝血功能。平时吃一些生姜末或姜粉，血液会保持良好状态。

大蒜：大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂，还可增强心脏的紧缩力量，降落动脉血管的阻力。

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绿茶：绿茶中含有茶多酚，能缓解血液高凝状况，增强红细胞弹性,王者心水论坛这台车的四驱和双独悬更是杰出3L特殊是中，缓解或延缓动脉粥样硬化。

鱼类：经常吃富含长链多元不饱跟脂肪酸的鱼类,国家医保局：新一轮抗癌药医保准入谈判下月实现 抗癌，对心血管有保护成果，特别深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等。

荞麦：荞麦中含有芦丁，能促进细胞增生、防备细胞凝集,本港台现场报码室多功效方向盘和座椅材质均为皮质br，对血管系统有保护作用。它还可能加强血管壁的弹性、韧度跟致密性。

海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化,抓码王彩图玄机图方才不警惕菜板掉楼下去了br 有些。

洋葱：洋葱中所含的槲皮酮存在神奇的作用。它能制止自由基对动脉血管的损害，使动脉血管内壁光滑，富有弹性。

咱们都知道高血脂高血压随时会堵塞血管，下面小编给大家推荐多少款清理血管的食物：